Kaygı, yaşamın doğal bir parçasıdır ve çoğu zaman sağlıklı bir şekilde bizi uyararak tehlikelerden korur. Ancak, kaygı seviyeleri kontrol edilemez hale geldiğinde ve günlük yaşamımızı engellemeye başladığında, bu durum kaygı bozukluğu olarak tanımlanır. Kaygı bozukluğu, aşırı ve sürekli bir endişe haliyle karakterizedir ve genellikle kişiyi rahatlatacak bir durum olmadığı halde kaygı hissiyle yaşamayı zorlaştırır.